RECETA MUFFIN DE HUEVO

MUFFINS DE HUEVO

  RECETA PARA 6 UNIDADES 2 CHO CADA UNIDAD.

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 20-25 minutos

Ingredientes:
Huevos 4
Leche 75 ml
Queso Cheddar* rallado grueso 60 g
Brócoli cocido y picado ½ taza
Sal y pimienta A gusto
* O cualquier queso semi duro

Preparación:

– Precalentar el horno a 180 °C (medio).
– Batir los huevos con la leche, salpimentar y agregar la mitad del queso rallado.
– Lubricar las cavidades del molde para muffins con rocío vegetal, distribuir el brócoli y completar con la mezcla de huevos hasta 2/3 de la capacidad y terminar con el resto del queso rallado.
– Llevar al horno 20-25 minutos hasta que cuaje, desmoldar y servir.
Nota: También se puede usar espinaca o champignon en lugar de brócoli, pimientos, esparragos,tocino y, alcachofas,jamon de pechuga de pavo y piña,albahaca y tomate ....😋🤗😋🍴

Carbohidratos por unidad: 2 g

Nota: la cantidad de carbohidratos que se indica se basa en la información nutricional en el envase de los ingredientes o en la información proporcionada con la receta original.

25 MARCO EL GLUCOMETRO!!

Creia que nunca nos pasaria, ese miedo nocturno a que tu dulce se te baje , siempre estoy atenta y midiendo mas de lo debido, dependiendo del numero que saca ,veo cuando debo volver a medirla, pero que paso anoche?

Dicen que las emociones influyen muchisimo en los numeros, que el desgaste que tienen durante el dia sigue trabajando de noche, que mantenerse activo antes de dormir sigue quemando calorias mientras uno duerme, supongo que fue una mala combinacion de todo, ese dia mi dulce se mantuvo alta, y al cenar recien corregi segun su escala movil. Cuando se durmio marcaba 140 y una hora despues 174 , estaba subiendo como todas las noches y seguro recien bajaria entre las 4 y 6 am como es rutina...pero que paso?

Su angel o esa voz que me dice que debo medirla casi a las 2 am resono en mi cabeza insistentemente, no tocaba medirle aun hasta las 3 am, pero me desperto una voz que me decia "MIDELA, MIDELA ,MIDELA", siempre trato de no gastar tiras, son costosas y dificiles de conseguir a buen precio mes a mes , casi no la mido, pero dije ya de una vez y a las 3 am ya no la mido, mire el numero varias veces, no lo podia creer, seguro mi cansada mente veia cosas que no eran, seguro era 250 0 205, no ese numero , no podia ser, un 25 !,solo dos números: 25!! en fracciones de segundos desperte a gritos a mi esposo, levante, sacudi y le rogue que abriera los ojos a mi pequeña dulce, pero no me respondia,...nada!! moje sus labios con el jugo y le metí el sorbete para que beba , felizmente lo hizo , la deje tomar mas de lo debido pues me preguntaba si realmente se recuperaria con la medida normal para hipos?, y si en segundos no caeria mas mientras espero si sube o no, casi se tomo todo el pomo, donde entran dos medidas y medias para hipos, y nada, no reaccionaba estaba completamente dormida no pude mas y la medi casi a los 10 min ya estaba en 191, mi corazon salto de alegria, pero el susto y el miedo queda, abraze y bese a mi gorda que estaba entre mis brazos, pensando en que diablos hice mal? porque ese numero?... si volveria a pasar.?

Esta es la otra cara de la diabetes, la cara que no podemos controlar, la que no se habla ni se comprende.

Como pueden decir que la diabetes es controlable? nosotros luchamos día a día para que sus números sean los mas normales posible y son confirmados por el examen trimestral, pero como controlamos la humanidad en ellos?

Esta es una condición en la cual equivocarse puede ser mortal, no estar atenta a los detalles y cambios, o creer que es rutinario te pega fuerte con la realidad. Ahora ella juega como en cualquier otro día, pero se le nota cansada , agotada, esta de malas, será la mala noche? será el trajín de ayer? no lo se , solo ella sabe que siente en su cuerpito con tanto subir y bajar.

Por otro lado yo no soy la misma, debo estar mas atenta y tener cuidado con mi dulce, cualquier cambio fuera de su rutina influye en sus números, yo aprendo con estos momentos, pero no todos lo entienden,el constante trabajo que esto significa y los sentimientos encontrados que llevamos por dentro.

DESORDEN ALIMENTICIO EN DIABETES TIPO 1

Debido a que el manejo de DT1 requiere que uno preste una atención cercana y constante a controlar la cantidad de alimentos y los tipos de alimentos que uno come en el contexto de administrar los azúcares en la sangre diariamente, los niños, adolescentes y mujeres que viven con diabetes tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar un trastorno alimenticio.

Nadie conoce las causas exactas de los trastornos alimenticios, pero parece que coexisten con las siguientes cuestiones:

-Dificultad para lidiar con las emociones y el estrés en diferentes etapas de la vida.
-Miedo a subir de peso.
-Sentimientos de culpabilidad.
-Baja autoestima.
-Abuso de sustancias.
-Problemas en el hogar, centros de estudio, profesión.
-Sentir que pueden tener el control absoluto por primera vez de su cuerpo.
Los siguientes trastornos alimenticios se asocian más comúnmente con DT1

*Anorexia nerviosa
Esto se caracteriza por la pérdida de peso a menudo debido a la dieta excesiva y ejercicio, a veces hasta el punto de inanición. Las personas con anorexia "nunca pueden ser lo suficientemente delgadas" y continúan a verse a sí mismas como "gordas" a pesar de la extrema pérdida de peso. La anorexia no tratada puede dar lugar a la desnutrición severa y daños de órganos. El tener que controlar lo que comen es tomado como escusa para su propio fin y el verse delgado les crea una falsa ilusión de estar llevando bien su DT1.

*Bulimia nerviosa
La afección se caracteriza por ciclos de sobrealimentación extrema conocida como bingeing, seguida por la purga (ya sea por vómito o por uso de laxantes) para compensar la sobrealimentación. La bulimia no tratada puede dar lugar a problemas de salud a largo plazo, incluyendo ritmos cardíacos anormales, enfermedad por reflujo gastroesofágico, problemas renales y afecciones graves de salud bucal.

*Desorden alimenticio del binge(comer compulsivamente)
Esto se caracteriza por episodios frecuentes de sobrealimentación extrema en el cual la persona no puede detenerse, sin la purga asociada con la bulimia, lo que usualmente lleva a que la persona se vuelva extremadamente obesa. Comer en exceso es tan común en los hombres como en las mujeres. Sin tratamiento puede llevar a serios problemas de salud relacionados con la obesidad.

*Diabulimia
Esto se refiere a un trastorno alimenticio específico que se produce en mujeres adolescentes y jóvenes con DT1. Se caracteriza por una manipulación consciente de la dosis de insulina para inducir un DKA(ketoacidosis) leve o severo con la intención de perder peso. Los patrones degenerativos de la anorexia o de la bulimia ocurren generalmente hasta llevar a un coma diabético.

señales de alerta que indican que algo anda mal :

1. Excesiva preocupación con el peso o dieta, incluso sin pérdida de peso real.

2.Leer la información de los alimentos más allá de lo necesario para la dosificación de insulina.

3.Aumento del aislamiento y el deseo de estar solo, especialmente durante la hora de comer.

4.Obsessión por el ejercicio, hacer ejercicio en secreto, horarios autoimpuestos extremos.

5. Valores de A1C que son muy superiores a los registros de valores diarios de glucosa y estos ser repitentes.

6.Largas horas leyendo revistas sobre fitness , salud, dietas, juveniles y recortes de estas.

7.Mal humor, o cambios extremos de emociones, sobre todo al tocar el tema de comida, diabetes y dosificaciones de insulina.

Los trastornos alimenticios son serios, especialmente para las personas con T1D y necesitan ser tratados tan pronto como se noten los síntomas. Buscar y obtener tratamiento usualmente tiene resultados positivos a largo plazo.

Los planes de tratamiento exitosos usualmente involucran sesiones de terapia individuales y grupales, tanto para las personas que sufren como para sus familias, y deben incluir un médico y un especialista en salud mental específicamente entrenados para trabajar con estas condiciones.

Amenazar, castigar o los enfrentamientos con adolecentes solo lleva a empeorar la situación , llevando a un peor control de su DT1.


http://typeonenation.org/…/living-with-t1d/eating-disorders/.

TIEMPO PERDIDO

 Fueron meses y meses que mi dulce pony y yo estuvimos aqui encerradas en casa, despues de estar mas de un mes y medio en el hospital donde se acostumbro a estar sentada mirando una pantalla para distraerse o en mis brazos para comer y dormir, cuando nos dieron de alta tuve ese pequeño momento de felicidad, de que porfin dejabamos todo esto atraz ,"por fin en casa" por fin poder ten...er una ducha, porfin dormir en una cama, mi CAMA, por fin comer en casa, no ver ni escuchar mas descracias, no mas olor a hospital, !! Esa sensacion de que todo termino, se me fue del cuerpo como ibamos llegando a casa y me daba cuenta que no tenia nada para darle de merienda, que tenia un horario que cumplir ,que debiamos ir de compras y el tiempo era escaso, que era yo quien tenia que escoger sus intercambios y combinaciones, cocinar, contar y medir los alimentos, ya no venian en bandeja!!

Es asi como empezo la pesadilla en casa, con los dias sus hipos de medio dia eran tremendas y por la tarde volaba a mas de 400.
trataba que fuera una niña mas, pero en el parque solo queria estar en mis brazos , no corria, ni saltaba, ni queria subir a los juegos como los otros niños, despues lloraba y nos teniamos que ir, las pocas veces que disfrutaba un poco de las salidas yo era la nerviosa mirando sus reacciones, su carita, sus ojeras, sus ojos dilatados , su mirada perdida, su palidez, el puchero y el llanto inconsolable, midiendola en cada momento.... tratando de buscar una respuesta al ..¿porque se callo?, ¿porque no juega? ¿porque llora? ¿porque bosteza? ¿porque berrincha? ¿sera cosa de su edad? o es el subir y bajar de la glucosa? ¿las noches altas? ¿las hipos la sensibilizan? ¿estara harta de todo esto? ¿los pinchasos y las medidas le causaran ansiedad y es su manera de desahogarse? ¿aun estara anemica? ¿la diabetes duele de alguna forma? ¿la diabetes cambia tus emociones? ¿sera esta su verdadera personalidad? ¿si no tuviera esta condicion ella seria asi? ¿como seria ella realmente? ¿tendria estas reacciones?

""Ella no era asi"" le gritaba a mi esposo desconsolada, por el cambio tan drastico en mi niña , en los agonizantes momentos que debia comer con insulina puesta y me vomitaba todo!! cuando tenia que despertarla en un espantoso horario impuesto, para que desayune inyectandola antes, que niño pequeño o que tipo de humano puede aguantar ser despertado para tener que comer , sin apetito alguno y obligado a terminarse todo y antes de esto, dos puestas de jeringas y su respectiva medida!! es una pesadilla , llantos inconsolables llenaban muy temprano la casa y mi corazon no sabia como consolarla,pero tenia que hacer lo que debia ,es para subien me decia.

El estres, la pena,el cansancio,el miedo,la soledad,el costo, la impotencia,la rutina y los horarios sin noches completas, van dejando huella en una. Es dificil recuperar la vida de antes, cuando todo se desmorona ante tus ojos, en casa, en tu corazon.
"Ya no es, tener el pasado en el presente , es aprender a vivir este presente que nos toco para un futuro".

Ya paso un año y me doy cuenta que mi dulce le cuesta sociabilizar, le cuesta salir de casa, prefiere quedarse, me doy cuenta que esta retrasada en su comunicacion para su edad, sus reacciones son extremas, le cuesta y le toma tiempo tranquilizarse y entender un porque.
Estamos tratando que el tema del dia no sea DIABETES y que su dia de mi dulce no lo vea rotando entre medidas, pinchasos, jeringas y comer o no comer, ahora trato que descubra algo nuevo todos los dias, aunque sea pequeño, que aprenda que viva experiencias, que conosca nuevos lugares, ir mas alla, que el horario no nos controle ni nos retenga en casa, en la cocina , que las cuentas el costo elevado de esta condicion no manipule su felicidad ni a esta familia, en un año se aprende , se tiene mucha experiencia, uno crece de sus propias metidas de patas y estrelladas y de otras mamis, los consejos de mamis guerreras que llegaron a mi vida cambiaron muchas cosas para bien, fueron un aire fresco cuando me ahogaba, una mano en la oscuridad que me salvo de no perderme por completo en esto y darme cuenta que educandome aprendiendo todo lo que se pueda sobre esta condicion y lo que la rodea, puedo tratar de equilibarar, dando tropezones, nuestras vidas con esta visitante.

QUE ES UN PUERTO DE INYECCION de INSULINA?

Un pinchazo cada tres días

Reduce el número de pinchazos diarios (hasta 10 inserciones frente a 120 inyecciones, basado en un período tipo de 30 días).

.Estos dispositivos permiten que se disminuyan el número de pinchazos, por lo que pueden ser muy útiles para ayudar a niños y adultos con fobia a las agujas, así como para los que sienten dolor con los pinchazos y para todas las personas que prefieran disminuir el número de los mismos. Son una forma muy útil de mantener tu tratamiento adecuadamente de forma que mejore tu calidad de vida mediante la reducción del número de pinchazos diarios para la administración de insulina, así como de otros medicamentos que requieran una inyección subcutánea para ser administrados.

¿Qué es un puerto de inyección y cómo funciona?

 Un puerto de inyección es un dispositivo médico similar al set de infusión en las bombas de insulina, pero sin el sistema tubular. Es utilizado para la administración de la sustancia y, a diferencia de la bomba, requiere el uso de inyectadoras o plumas de insulina.
El puerto es insertado por el paciente, a través de una aguja, en el tejido subcutáneo de la piel para permitir que se administren múltiples dosis diarias de insulina sin necesidad de pinchazos adicionales, por un periodo de 3 días. Esto se debe a que la inyectadora o pluma de insulina, se inserta dentro del dispositivo y no de la piel, permanecen por encima de la piel.
El dispositivo es desechable, puede permanecer insertado en la piel por un lapso de 3 días. Asimismo, tiene una suave y flexible cánula de teflón que cubre la aguja, la cual es insertada manualmente por el paciente en el tejido subcutáneo e inmediatamente después de la inserción la aguja es removida y la cánula permanece dentro de la piel.

La insulina se administra introduciendo la inyectadora o pluma en la membrana protectora que se encuentra en la parte superior del dispositivo. Esta opción representa una alternativa de alto valor y mejora significativamente la terapia con insulina, permitiendo que se puedan mejorar considerablemente los niveles de glicemia y hemoglobina glucosilada.
Sitios de inserción de los puertos de inyección.

Los lugares de inserción más comunes para estos dispositivos son los que están en el abdomen, pero también pueden ser colocados en los muslos y en los antebrazos. Es importante seguir las siguientes recomendaciones a la hora de insertar el puerto de inyección:
-Evite insertarlo en los pliegues de la piel o en los espacios donde se forma la línea de la ropa
-El dispositivo debe rotarse de sitio de inserción, con regularidad, para evitar problemas en la piel
-Observe el sitio de inserción, para que se asegure de que no haya enrojecimiento de la piel, inflamación o dificultad para insertar.

Ventajas y desventajas de utilizar un puerto de insulina

 Entre los beneficios que ofrece el uso de este dispositivo, podemos mencionar:
-Permite múltiples inyecciones de insulina sin realizar pinchazos adicionales por un periodo de hasta 3 días.
-Reduce el miedo, el dolor y la molestia asociados a los múltiples pinchazos.
-No interfiere en el control de la glicemia en comparación con la terapia tradicional con inyectadoras de insulina.
-Reduce el dolor de inserción gracias al diseño de la aguja y la inclinación de la inserción.
-Es confortable, flexible y fácil de usar, permitiendo las actividades de la vida diaria con naturalidad y mejorando la calidad de vida de la persona con diabetes.
-Es discreto, práctico y puede colocarse por debajo de la ropa interior.
-Ayuda a mejorar el control de la glicemia y la hemoglobina glucosilada en pacientes con diabetes tipo 1, ya que facilita la terapia diaria de inyecciones múltiples de insulina.


Entre las desventajas que pudiese tener el uso de este dispositivo se encuentran:

-Representa un gasto adicional y debe ser reemplazado por uno nuevo cada tres días.
-El costo por los portales de inyección que requiera no están cubiertos por los seguros de salud.
-Puede dejar pequeñas protuberancias en la piel o inflamaciones.
Una marca es: i-Port Medtronic
-Cada caja contiene 10 i-Port
-Compatible con plumas de insulina y agujas de 5 mm a 10 mm de diámetro.
Pasos para obtener los mejores resultados:
1.Consulta con tu equipo diabetológico todas tus dudas.
2.Elige el modelo y tamaño de cánula adecuados para ti
3.Sustituyelo cada 3 días o 75 inyecciones como máximo
4.Elige el lugar más adecuado: abdomen, brazo, pierna o zona lumbar baja; y selecciona una zona de la piel sin alteraciones
5.Rota la zona de administración adecuadamente
6.Observa si hay cambios significativos en la glucemia

https://www.youtube.com/watch?v=x1ivCAI1vaU

COMPARTIENDO UNA HISTORIA PARA APRENDER DE ELLA

UNA HISTORIA REAL DONDE NOS PERMITE VER LO IMPORTANTE DE TENER A MANO UN GLUCAGON Y LA VERDADERA CARA DE LA DIABETES TIPO 1.

CAMPAMENTO CON MI DULCE JEDI

Todo el mundo siempre quiere saber por qué suceden cosas como esta. Quieren una respuesta. He cometido un error? Hice algo mal? Cómo puede pasarle algo tan grave a un niño que parece normal? Hay una desconexión entre lo que la gente piensa que la diabetes es y lo que realmente puede ser en sus momentos más oscuros. Tomar decisiones para un páncreas es inherentemente difícil no siempre sabemos lo que el cuerpo va a hacernos ,tenemos que confiar en experiencias pasadas para tomar innumerables decisiones día a día con la dosis de una hormona necesaria que mantiene a nuestros hijos vivos, pero también puede ser muy peligrosa.


 Cuando Luke estaba enfermo y en el hospital cada vez que necesitaba insulina, dos enfermeras tenían que confirmar que estaban administrando la cantidad correcta. Dos profesionales médicos entrenados debido a los serios resultados potenciales involucrados y sin embargo lo he hecho día y día todos los días durante 6 años y nunca fui a la escuela de medicina.

He tratado de sentarme y escribir esto varias veces pero las lágrimas se me escapan más rápido que las palabras.

Luke siempre pelea con el azúcar en la playa. El calor, la emoción, el agua, el horario de comer, jugar y más jugar . Tenemos que trabajar muy duro para tenerlo en cuenta, pero siempre vamos y hacemos que funcione. Tuve a los 4 niños esta vez y las cosas podrían ponerse un poco agitada pero lo estábamos haciendo funcionar hasta el tercer día cuando las cosas de repente me salieron muy mal. A veces puedes hacer todo bien, tener todas las herramientas y las cosas simplemente salen mal. Vamos a acampar a menudo con Luke y nunca sucedió algo como esto.

Era temprano en la mañana, había tenido una gran noche de azúcar en la sangre, pero había subido bastante antes del desayuno con sólo estar emocionado por el día. (sí las emociones y la emoción pueden aumentar el azúcar en sangre.) así que le di una pequeña dosis de corrección de insulina con su desayuno como siempre lo hago y poco tiempo después lo vi alertado, tenia 180, lo que significa que se estaba quedando bajo y el cgm comenzó a mostrar una rápida caída y de repente decidieron jugar béisbol y kickball.

Inmediatamente le di glucosa y comida para compensar la insulina que tenía trabajando (que era mucho comida mucho mas que suficiente para compensar la cantidad de insulina que le había dado y para detener la caída) - él debía estar bien, así que volví a desayunar. al poco tiempo le grité a Luke que se cheque su azúcar de sangre otra vez. De repente miro hacia arriba y veo su mirada (su bajo estado de alerta), en el otro lado del campamento veo a Luke decirle a los jedis que se esta poniendo bajo!! ponen a luke en suelo. Empecé a entrar en pánico. esto, no se ve bien. Le entregué al menor de mis hijos con el que desayunaba a la adolescente más cercana y me fui corriendo mientras gritaba a Luke que viniera conmigo. Luke se levantó y empezó a huir de mí.... se tropezó. Mi corazón se detuvo. Grité tan fuerte como pude para que él viniera hacia mí. Al estar cerca de él, empezó a pelear conmigo pero fui capaz de llevarlo a la tienda para poder llegar a su equipo de emergencia. Sólo sabía en mi corazón que estaba bajo. Muy bajo. Caímos en la tienda sobre el colchón mientras le trataba de dar jugo y "smarties", pero empezó a gritar ,a golpear y a pelear conmigo. No estaba ahí, no estaba en si, estaba en pánico, estaba temblando. Mi amiga que es enfermera escuchó la conmoción, vio que necesitaba ayuda e inmediatamente me ayudó, pero el ya no comería ni tomaría nada, tome su kit de glucagón de emergencia.
Sabía que no podría hacerle comer nada y ni siquiera podía abrir su boca para el gel. Así que abrí la caja roja y preparando la mezcla agarre una jeringa y el líquido, apreté su brazo tan fuerte como pude y coloque la aguja a una buena profundidad para asegurarme de que golpeé un músculo. (El glucagón es básicamente el azúcar de acción rápida inyectable, si se inyecta en un músculo llega al cuerpo más rápido que si se inyecta en el tejido graso) . Me alegre de haber reaccionado con el glucagón.

Luke ya no estaba peleando, así que saqué otra jeringa de glucagón y le dije que tenía que estar segura de que había inyectado en el músculo, prepare la segunda inyección sólo para estar segura.

Sin glucosa en las células el cuerpo comienza a colapsar. El azúcar en sangre normal es aproximadamente 80-120.

Habíamos hecho todo lo que podíamos hacer. solo debíamos esperar. El trabajo se hizo, yo lo había mantenido tranquilo, pero cuando lo vi tendido allí, no pude contener las lágrimas y lloré. Ambos lloramos. Lo acunaba en mis brazos y lo besaba y le acariciaba el pelo y me dije una y otra vez lo arrepentida que estaba y que él estaría bien. Siento tanto haber estado distraída y ocupada y no haberlo visto antes, siento que tenga que lidiar con esto para siempre, lo siento, siento que sus dedos le duelan y que tenga cicatrices por todo su cuerpo, siento que no haya visto un solo día sin agujas en casi 6 Años, pedí perdón por todos los malos sentimientos que tiene que soportar, y lo siento porque esta no será la última vez que se sienta tan mal.. Son tantas cosas que desearía poder cambiar y hacer por él, pero no puedo.

Pasaron unos minutos mas y un nuevo examen reveló un 70. Por fin empecé a respirar de nuevo, estaría bien. De repente me miró y me dijo: " mamá no es tu culpa, es culpa de mi diabetes." y lloré un poco más y lo abrace"

Mi hijo en medio de su dolor estaba tratando de hacerme sentir mejor. Pero claro que tiene razón. Porque este mismo escenario fuera del campamento ha sucedido innumerables veces y siempre hemos logrado evitar cualquier tipo de problema importante, pero esta vez nada ha ido como debía.
Cuando empezó a sentirse mejor, me dijo que no sabía lo que le paso, no controlaba su cuerpo y que no podía parar de pelear conmigo, no recordaba detalles y que le dolía todo el cuerpo.
Así que este kit y todo lo que me lleve, lo salvó. El hecho de que le di gel en glucosa ayudo a frenar un poco la caída. El hecho de que el lector active la alarma ayudo. El hecho de que mi amiga también era enfermera y podía saltar y evaluar la situación ayudó. El hecho de empacar también el glucagón de emergencia, aunque siempre pienso, " probablemente no lo necesitaremos pero mejor para estar seguros porque nunca lo sabes." casi no lo llevo!!

 Es fácil ser complaciente y pensar que nunca lo hemos necesitado antes de que probablemente no lo necesitemos, de que ese nivel de emergencia no te va a pasar, Nunca lo sabrás en realidad. Nunca voy a dudar de nuevo, si lo tengo es mi responsabilidad llevarlo donde Luke este. Le salvo la vida.
Ahora siempre me siento segura teniendo todo eso con nosotros a donde vayamos. Porque si no lo tuviera, el podría dejar de estar conmigo.
Cuando pienso en aquel momento de no haber tenido el glucagón habría tenido que llamar a una ambulancia que habría tardado mucho en llegar a un campamento y me habría sentado allí sin mas, después de hacer todo lo que ya había hecho, sin mas ayuda,
entonces quién sabe lo que podría haber pasado. Ni siquiera puedo dejar que mi mente vaya allí.

  Lloro de pie en el refrigerador mientras le hago el almuerzo y lo veo jugar, porque la mayoría de los días la diabetes está bastante oculta, aparte de las agujas y las gotas de sangre, la mayoría de los días pasan como uno mas de los ya acostumbrados, con sus hipos e hipers, buenos y malos números, vemos a los niños aprender, soportar, sonreír y llorar. Pero luego entre esos días que parecen normales recuerdo a la diabetes esta allí siempre lo esta y se realmente el monstruo que puede ser. Está justo delante de ti y no se esconde de él. Mis emociones están a flor de piel, estoy temblando y llevará algún tiempo construir esa pared de nuevo.

Esto es diabetes, lo bueno, lo malo, y lo feo. Esta es la parte de la diabetes que la gente no ve. Esta es la parte que el mundo necesita ver, tienen que entender, tienen que ser conscientes, que la diabetes es grave y que no es porque alguien es obeso o perezoso y no es algo que todos podamos hacer desaparecer y "No es tan simple como evitar el azúcar o dar una inyección." ¡ENTIENDANLO!
Algunas personas pueden pensar que comparto esto porque quiero compasión. Otros pueden pensar que compartir su historia lo hace débil y enfermizo, o para sobre valorar nuestro trabajo.
Comparto nuestra historia porque es nuestra verdad y la verdad es importante incluso si hace que alguien se sienta incómodo.

Nunca voy a dejar de luchar por una cura.
Nunca voy a dejar de luchar por la conciencia.
Nunca voy a dejar de luchar por educación.
 Nunca voy a dejar de luchar para que puedan tener una buena calidad de vida, por sus insumos para que nunca les falte nada.

Es hora de que millones de personas que viven con diabetes sean apoyadas.
Es hora de hacer algo que ha sido invisible por mucho tiempo - visible - para que la gente pueda ver y empezar a entender y el cambio puede suceder.
Para que un día mi hijo y millones de otros vivan en un mundo más compasivo y solidario, rodeado por gente que entienda sobre su condición y no los discriminen, humanos que se levanten a luchar por una cura.

(por favor, asegúrate de que todos tengan sus kits de glucagón y que todos sepan cómo y cuándo usarlo. Aunque no lo hayas necesitado en años y años no significa que no lo hagas un día. )

¿QUE ES, PARA QUE SIRVE, COMO SE DEBE UTILIZAR, MEDIDAS ?

Después que algunas grandes mamis GUERRERAS compartieron sus historias y aprendimos de ellas, muchas familias recién supieron de la existencia de este producto y otras familas tomaron conciencia y adquirieron uno!! Para esto sirve cada testimonio y cada lagrima derramada , para APRENDER y CREAR CONCIENCIA SOBRE LA VERDADERA CARA DE LA DIABETES!!

 Y con cada familia que aprendio y tuvo el conocimento, se salva una vida y se puede prevenir una desgracia.

"GRACIAS A TODAS LAS MAMIS GUERRERAS Y A SUS INCREIBLES DULCES ANGELES."

(Yo aprendi que debo llevar el Glucagon siempre a donde vayamos, que no es solo en caso de hipos nocturnas..lamentablemente ya caduco creia que le faltaba unos meses y lamentablemente al igual que a muchas familias el Glucagon no lo venden en su pais, es muy caro siendo este un producto para salvarle la vida a un niño y muchos de nosotros no somos informados sobre este producto ya que no podemos acceder a el con la facilidad con la que comprarmos una aspirina)
.El glucagón es una hormona natural producida en el cuerpo humano, que tiene el efecto contrario a la insulina, ayuda a liberar el glicógeno del hígado trasformando la glucosa en glucógeno (azúcar). Después de que la glucosa se libere en la circulación sanguínea, hace que el azúcar de sangre suba
Se usa para tratar las reacciones de la hipoglucemia severa en niños y adultos(azúcar sanguíneo bajo), que pueden ocurrir en una persona con diabetes tratada con insulina, también es usado en hospitales con el objetivo de detener temporalmente el movimiento del intestino durante el examen del tracto gastrointestinal, y para valorar la secreción máxima de células ß en personas con diabetes

Tratando hipoglicemias severas:

Una hipoglicemia severa se da cuando el nivel de la sangre es tan bajo que necesita la ayuda de alguien más para tratarla. No está determinada por un valor específico de la glucosa en sangre, el riesgo aumenta conforme el nivel de la glucosa va bajando. La hipoglicemia severa es una emergencia medica y puede terminar en convulsiones o pérdida del conocimiento. Sí su niño esta inconsciente o convulsionando, no se debe tratar de hacer que consuma carbohidratos de acción rápida, se puede atorar con la comida o la bebida. El glucagón es el tratamiento para la hipoglicemia severa.
Una vez que el glucagón es inyectado, la glucosa almacenada en el hígado entra al torrente sanguíneo, esto da como resultado un incremento rápido en el nivel de glucosa en sangre. La glucosa en sangre debería de elevarse a 50-75mg/dl dentro de los primeros 15-20minutos.Lo normal es que este aumento acabe con la reacción severa. Si su niño no tiene suficiente glucosa almacenada en el hígado, puede que el glucagón no funcione. Si su niño no deja de convulsionar o no reacciona o despierta dentro de los primeros 2 minutos, después de inyectado el glucagón, llame a emergencias.
Se debe dar inmediatamente liquido azucarado o carbohidratos para mantener la glucosa y esta no vuelva a bajar apenas pueda ser capaz de tragar o beber con facilidad.

Preparando la solución a inyectar:
Quite las tapas de plástico de los viales. Extraiga toda el agua hacia dentro de una jeringa desechable.
1. Inserte la aguja a través del tapón de caucho en el vial que contiene GlucaGen o Glucagon e inyecte todo el líquido de la jeringa en el vial.
2. Sin retirar la aguja del vial, delicadamente agite el vial hasta que el Glucagon se haya disuelto completamente y la solución tenga un aspecto claro.
3. Asegúrese de que el émbolo se encuentre completamente abajo. Extraiga toda la solución de vuelta hacia la jeringa. Tenga cuidado de no sacar el émbolo de la jeringa.
4. Elimine el aire de la jeringa e inyecte.Debe ser inyectado por debajo de la piel, en un músculo..
El glucagen o glucagon no actuará adecuadamente si se encuentra en un período de tiempo largo de ayuno ,si tiene niveles bajos de adrenalina, hipoglucemia crónica o hipoglucemia causada por beber demasiado alcohol.

Dosis de glucagón

 La dosis de glucagón está basada en el peso de tu niño:

• 0.3 mg (0.3ml=30 unidades) para niños con menos de 25 libras (11.4kg)
• 0.5 mg (0.5ml=50unidades) para niños entre 25 y 50 libras (11.4kg-22.7kg)
• 1.0mg (1.0ml=100 unidades)para niños con más de 50 libras (22.7kg)
Para hipoglicemias severas, el glucagón usualmente es inyectado al musculo con la aguja que viene en el kit de emergencia.

 Una vez que inyecte el glucagón recuerde:

• Mantenga a su niño echado de costado el glucagón puede producir vómitos
• No deje a su niño solo
• Llame a emergencias de ser necesario
• Alimente a su niño apenas se despierte y pueda comer
• Si su niño no se reanima en 15 minutos inyecte otra dosis de glucagón
(los vomitos suelen ser causadon por una sobredosis de glucagon y pueden ocurrir tambien 2 a 3 horas después de la inyección, el potacio serico puede que alla disminuido y necesite control medico )
El kit de Glucagón debe estar siempre al alcance en casa (los familiares y amigos cercanos deben saber usarlo y donde encontrarlo) llevar uno en la cartera y otro siempre con su niño con las indicaciones y cuando se viaja, de ser posible también debe estar disponible en la escuela, lo idóneo sería en la enfermería de la escuela. Siempre verifique la fecha de vencimiento de los kits, antes de desechar los kits vencidos úselos ´para practicar como mezclar y preparar el glucagón, nunca inyecte glucagón en alguien que no esté pasando por una hipoglicemia severa.

COMO USAR EL GLUCAGON PARA OTRAS NECESIDADES?

Glucagón con mini dosis:
Hay situaciones en las que su niño puede estar despierto y tener una hipoglicemia, pero no será capaz de comer, como alternativa puede dar a su niño una dosis pequeña de glucagón usando una jeringa de insulina para elevar la glucosa en la sangre, esto debe ser consultado con su doctor especialista.
(Se suele usar en caso de enfermedad cuando no pueden retener liquido ni solido, en caso de diarreas y/o vomitos y sus numeros esten bajando, se puede controlar con pequeñas dosis y mantenerlo hasta que pueda comer y beber o en situaciones que necesite llegar a emergencia pero esta se encuentra lejos, no cuente con otras opciones para subir glucosa y los numeros esten llendo a hipoglicemia.)
La “mini dosis” de glucagón está basada en la edad de su niño:
• 2 unidades en niños menores de 2 años
• Niños entre 3 y 14 años: 1 unidad por cada año de vida (ejemplo 5 años,5unidades)
• Niños de 15 años a más: 15 unidades
(una unidad de la jeringa de la insulina)(siempre confirme dosis con su medico)
(Lo que queda de glucagon ya preparado se puede guardar en la refrigeradora por 24 horas es de uso unico)

El glucagón es mezclado con la aguja del kit, pero será inyectado con una JERINGA DE INSULINA. La “mini dosis” de Glucagón debiera elevar el nivel de glucosa en sangre dentro de los primeros 15-20 minutos, si el nivel de glucosa en la sangre se eleva pero no lo suficiente la “mini dosis” puede ser repetida. Muchas veces el aumento es temporal, usted debe continuar monitoreando la glucosa en la sangre de su niño asegurándose que se mantenga dentro del rango. Si su niño no tiene suficiente glucosa almacenada dentro del hígado, el glucagón no funcionara. No debe intentar repetir las dosis de glucagón si en el intento inicial no se eleva el nivel de glucosa en sangre.
Si la “mini dosis” de glucagón no eleva la glucosa en sangre, debe llevar a su niño a a emergencias, para que le administren fluidos intravenosos que contengan glucosa.
Las futuras mamis pueden usarlo?

El Glucagon No cruza la barrera de la placenta humana y puede ser usado en el tratamiento de hipoglucemia severa durante el embarazo. Tampoco pone en riesgo al bebe durante la lactancia
Conservacion de un glucagon
-Debe mantenerse fuera del calor extremo y el congelamiento, no debe caerle luz directa.
-Debe estar guardado en frio , existe medios para poder tranportarlo como la cartuchera para las insulinas , la marca FRIO es una opcion tambien las cartucheras o canguros donde podamos ponerle los geles frios con aislantes.
-Nunca usar si los sellos estan rotos,el color blanco tiene otro color opaco o grumos.
-Como es una hormona no usar despues de la fecha de caducidad.

EL GLUCAPEN TODAVIA ESTA EN PROCESO ..PRONTO UNA FABRICA ALEMANA LOS HARA UNA REALIDAD!!

WEB SITES:

 -Eli Lilly Glucagon emergency kit: www.humalog.com
-Novo Nordisk GlucaGen Hypokit www.novonordiskcare.com
-Children with diabetes the importance of having a glucagon emergency kit on hand at all time www.childrenwithdiabetes.com
-JOSLIN'S GUIDE TO MANAGING CHILDHOOD DIABETES.www.joslin.org

Mucha gente subestima los efectos de la hipoglucemia.

Las palabras:

ESAS GALLETAS SON PARA CUANDO ESTAS EN HIPO. o cuando preguntan...MAMA ESTOY BAJITO, PUEDO COMER ALGO RICO!!
Pueden ser de doble filo, a veces sin querer le hago entender a mi gorda que esas oreo entre otras cosas solo son cuando le mido y ella espera comer algo inmediatamente y me pregunta si ya puede comer algo ansiosa!!

Lamentablemente nuestros dulces a veces sienten que deben de estar bajitos para ser recompensados con algo que no suelen comer, es como la cajita de juguetes de Mc donald's, ellos van por el premio!!, esto a veces lleva a que manipulen la insulina para llevarse a una hipo para poder comer lo que ellos quieran o mas cantidad o no comer sus carbos a su debido momento para comer estos PREMIOS!!

Dejarlos comer lo que les gusta o esas roscas llenas de azúcar de vez en cuando con su respectiva insulina no esta mal , no debemos crear ansiedad en ellos, pero que pasa cuando no entendemos la gravedad de una hipoglucemia y ellos tampoco y se juega con esta para comer "ESAS COSAS TAN RICAS MAS SEGUIDO".

Para muchos, la hipoglucemia es simplemente un síntoma común que sufren los diabéticos cuando su nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo. Como es fácil de prevenir y curar, se le toma como algo sin importancia, ,sin embargo muchas personas no piensas que es lo que realmente le pasa a un niño con dm1 cuando escuchan la palabra: ESTA BAJITO O TENIA UNA HIPO!!, y en las consecuencias que trae una hipoglicemia.

Como la hipoglucemia puede causar daño cerebral ?
El cerebro también necesita glucosa o azúcar en la sangre para funcionar eficientemente, este no puede sintetizarla y la glucosa es el sustrato obligado(su principal fuente de energía )del cerebro , cuando es escasa se reduce el metabolismo neuronal comprometiendo su actividad eléctrica llevando a un coma o muerte. Las zonas mas sensibles en una hipoglicemia son la corteza, el hipocampo y el cuerpo estriado dorso lateral. Mientras que el cuerpo tiene algún tipo de producción propia de glucosa, esta es muy limitada y se consumen casi inmediatamente. Como resultado, el cerebro se basa en el suministro adicional de la glucosa de la sangre que circula en el cuerpo. Este suministro adicional, por supuesto, también proviene de los alimentos que comemos.
Por lo tanto, cuando la cantidad de azúcar en la sangre en nuestro cuerpo alcanza un nivel peligrosamente bajo, el cerebro es uno de los primeros órganos que se verán afectados. Los efectos aparecen gradualmente con la perdida de neuronas en cada hipo por debajo de 60mg.
Poder perder la capacidad de pensar y tomar decisiones en una hipoglicemia y no poder controlar su cuerpo es tanto doloroso como peligroso a pesar que se pueden recuperar rápido.
Se ha demostrado que la hipoglucemia moderada afecta los procesos de memoria y que los episodios repetitivos de hipoglucemias severas causan déficit cognoscitivo irreversible por daño al hipocampo que se encarga del aprendizaje y la memoria.

Que puede sentir o que siente un niño con hipoglucemia?
Pueden tener dolor de cabeza , sentirse aturdidos, mareados, pueden quejarse de dolor de estomago cuando realmente es una sensación de vacío y mucha hambre, nauseas y vómitos, el cuerpo responde a una hipoglucemia liberando adrenalina, que causa sudor y palidez, torpeza, visión borrosa, vértigo, cambios de humor, llanto, irritabilidad, picazón en los labios, perdida de fuerza muscular y coordinación, habla desarticulada, babeo en niños pequeños, somnolencia, bostezos con mirada perdida, y convulsiones.

 Durante el sueño pueden provocar pesadillas , llantos incontrolables, corazón acelerado, respiración rápida, sudoración excesiva, despertarse asustado y débil.
La temperatura corporal puede bajar mucho, inferior a 36,5 °C, letargo, hipotonía (debilidad muscular) y pérdida del conocimiento.

55mg - La eficiencia mental de una persona se reduce.
40mg - El proceso de toma de decisiones de la mente se ve afectada.
10ml - Las neuronas son eléctricamente silenciado y se vuelven incapaces de funcionar; tales efectos se conocen como neuroglucopenia.(sufrimiento neuronal producido por hipoglucemia)
La disminución de glucosa por debajo de los 20 mg/dl induce un estado de coma hipoglucémico caracterizado por el cese o aplanamiento de la actividad cerebral eléctrica.

Causas de hipoglucemia:

•Dosis de insulina excesiva.
•Insuficientes hidratos de carbono en las comidas.
•Comidas retrasadas en el tiempo.
•Ejercicio extra para la dosis de insulina administrada.
•Algunos remedios, jarabes o/y antibióticos(yerbas hipoglucemicas) pueden causar hipoglucemia.
•Administración de la insulina en músculo en lugar de en tejido subcutáneo.
•Errores en la administración de insulina (administrar insulina rápida en lugar de retardada, o errores de dosis)
•Bañarse o ducharse con agua muy caliente poco después de haberse pinchado la insulina
*Realizar actividad física inmediatamente utilizando la zona donde se administro insulina, por ejemplo , si se inyecta en la pierna no se debe nadar o correr inmediatamente.

"Si bien perder uno de tus sentidos por un momento es incomodo, no es nada comparado a la pérdida de la capacidad de pensar. Y eso es lo que les puede pasar en una hipoglicemia".


http://invdes.com.mx/agencia-…/hipoglucemia-peligro-cerebro/
PDF revista mexicana neurología

Y llego la epoca de salir del nido...y ahora que hago?

Hace un tiempo decidí cambiar la rutina de mi dulce, salir de ese horario tan estricto y de pasar tanto tiempo encerradas en casa, que ella pueda tener días sin titulo de DIABETES y cambiar nuestra rutina. La verdad es que ella ya necesita un nido, poder sociabilizar con niños de su edad, se le nota, quiere estar con ellos y el problema es que cuando salimos al parque solo ve bebes por que niños como ella ya están en nidos... La veo solita sin poder jugar con sus iguales, aunque jugamos mucho con ella no es lo mismo, el problema es que esta condición esta costosa y se corre con todos los gastos menos la insulinas en vial, que el dinero todavía no alcanza para ponerla en un nido , ya busque los que están cerca a la casa, pero estos nidos son súper costosos mucho mas que el colegio de mi hijo mayor, tienen de todo, hasta podría verla en sus clases atreves del celular, no son esos nidos estrictos que se dedican mas en lo académico para que puedan ingresar a colegios elegidos, si no nidos a los que mi esposo llama "hippies" los dejan ser , el arte, la naturaleza , explorar etc..., ser niños es lo principal, y eso necesita mi dulce. Pero me pregunto :

 ¿ como dejarla ir? ,¿como hacen las mamis para confiar en otra persona y cederles el cuidado y vida de sus dulces? ...yo no estoy preparada, no lo esto!

Mi solución hace unos meses era que estudiara en casa, como lo hacen otros dulces y no dulces, muy común en otros países, se que se juzga mucho ,ya que se entra en un dilema en que se juzga quien tiene la razón, es como decirle a una mami que si manda a su dulce al colegio estuviera en lo incorrecto, y, tampoco es incorrecto el estudio en casa, todo tiene sus pro y contra.
Pero si tuviera la seguridad de que mi pequeña dulce estaría 100% bien cuidada , sobre todo cuando entra en el horario de sus bajones no dudaría en mandarla ya a un nido, y tendría que estar a unas cuadras de casa y me quedaría todo el horario de clases para asegurarme que todo marche bien hasta que sea algo natural, lo ideal seria poder acceder a un lector continuo pero es impagable y mas el costo mensual de los sensores y la mensualidad de un nido por la casa ya estamos hablando de un sueño!!

Pero como hacen otras mamis con niños pequeños?

 Se que se debe educar a las profesoras sobre el tema y deben aprender a medirle y como actuar según sus números, y hasta poder ponerles la insulina que les corresponde, pero mas dudas y miedos me da entonces....¿ le podrán poner la jeringa como es debido con la cantidad que se indica?, se olvidaran de cuidarla cuando toque medirla? tendrán paciencia con ella? Ellos se convierten en uno mas entre muchos,¿ podrán las encargadas darle el cuidado que realmente necesita?, yo se que nadie tendría el ojo que yo tengo con ella, cuando ya sabemos que se pueden estar bajando o ese carácter que indica que puede estar volando, les importara a ellas?
Que puedo hacer para sentirme segura y darme esa tranquilidad mental que todo estará bien y darle lo que mi dulce necesita?

 Como las mamis guerreras con pequeños dulces lograron tal hazaña?
Alguna mami también opto por enseñar en casa?
y como les va?

Y COMO NOS VA?

Ya no estamos tan amarradas al horario de comidas y con esto la libertad de comer cuando realmente tiene hambre, es verdad que el cuerpo crea un horario y se acuerda cuando debe de comer y esta memoria ayuda a no comer a deshora, pero tambien en niños pequeños el apetito y el sueño son variables, a veces no quieren comer y te lo dicen : NO TENGO HAMBRE!! pero una de necia y pegada al horario impuesto por cumplir lo hace ypelea por un orden estricto, por el cua...l yo luche por mucho tiempo, pero tambien trajo mucho llanto , vomitos, estres constante, a pesar que tenemos horarios de comida , si no desea cenar y ya quiere dormir solo le doy leche para que pase la noche y ya no la bronca para cenar a la fuerza y la pelea para que no se me duerma,y el poder quedarnos el tiempo que queramos en un parque o disfrutar de una salida sin pensar en que debe almorzar yaaa; simplemente le doy una frutita que nos regala ese tiempito de mas hasta llegar a casa, ella feliz y yo mas tranquila, come sin llantos y duerme lo que su cuerpito le pide.

Ya con un poco mas de confianza en este asunto de ponle y quita, aprendimos a dar esos gustitos pecaminosos que son inombrables cuando recien empieza todo esto, por ejemplo un dunats que tiene de bueno?....absolutamente nada, es mas, esta considerado entre una de las 3 peores comidas, junto con los embutidos y hamburguesas de fast food, ni siquiera es considerado un alimento, es pura fritura con azucar que se combierte en mas grasa, en nuestro idioma un indice glucemico muy alto , alto en grasa , full azucar y muchisimas calorias vacias, nutrientes a considerar? ninguno, y por lo tanto tal vez una cascada de insulina con su respectivo seguimiento ..vale la pena? pues nop, pero...... que bello es poder verlos comer ese pecado innombrable!!! JAJAJAJ!!😍🍩😮

Es dificil tratar de ser una mami guerrera con master en diabetes tipo 1 cuando la mama oso que llevamos por dentro se adueña de tus emociones, una vez una mami me dijo que somo madres y doctores y nuestros dulces son hijos y pacientes a la vez y debemos buscar una balanza en eso, no es facil, tomamos descisiones todos los dias en grandes y pequeños detalles y todo al final suma, no solo cuidamos de su cuerpo y salud, tambien de su estado emocional y mental, al final del dia criamos y cuidamos dulces niños , NIÑOS y ADOLECENTES que merecen seguir siendo tratado como tales dentro de su nueva vida y en esos detalles es donde debemos lucirnos, creo yo, un dificil pero no imposible equilibrio entre una diabetes controlada y bien llevada y ser solo mama e hijo.

UN DIA LIBRE...!!!

Ayer mi esposo se llevo a mi dulce a Chosica a un Club en el campo con lago, piscina, juegos y animales; Yo estaba muy nerviosa por esta salida desde los problemas que pueden existir en la carretera, el hecho que solo eran ellos dos SIN MI Y CON DIABETES, hasta si era o no necesario comprar un bloqueador solar.
Casi no los dejo salir de la casa pero ella se lo merece,tener una experiencia padre e hija y en un lugar tan bonito, pense en las hipos, en las med...idas para las comidas, si se dara cuenta en caso tenga un bajon, si reaccionara rapido, en todas las energias que se gastan jugando en la piscina, corriendo de un lado a otro, subiendo los cerros, me preguntaba ¿que ira a comer? ¿contara bien los cho?¿ le pondra bien la jeringa?¿ me extrañara?

Para mi sorpresa no tuvo ni hipos ni hiper, fuimos un buen equipo siempre comunicandonos, y tambien con todo indicado. Ella feliz la paso increible, nado , corrio , jugo, comio como cualquier otro niño lo que le gusta y nada le quito el disfrutar de su niñez.
Para mi fue muy importante darme cuenta que podemos ser un equipo por ella , que puedo confiar y el entiende la responsabilidad de esto y el trabajo que conlleva, no es sentarte en una banca y mirarla jugar , es estar con ella mientras piensas ...¿cuanto tiempo ya habra pasado desde la ultima medida?¿ hace calor y esta imparable, se estara bajando? ¿ sera suficiente el ultimo adicional que le di, o le doy algo extra?.....

Mientras tanto yo en casa ,al dejar mis miedos atras, me meti en la cama cerre mis ojos y DORMI.. SIII... DORMI DE CORRIDO!!, SIN RUIDO, VI MI SERIE FAVORITA SIN DISTRACCIONES, ME PUSE AL DIA EN MI LECTURA, COMI TRANQUILA Y NO COCINE NI PENSE EN QUE DEBIA IR A COMPRAR...!! UN PARAISO EN CASA.....hace mucho que no disfrutaba de un dia para mi sin responsabilidades, realmente poder contar con el apoyo de otra persona que ama a tu hija y se preocupa 100% por su bienestar y su diabetes Y que realmente escuche lo que tu dulce necesita da tranquilidad mental y un descanso en vez en cuando bien merecido.

INSULINA...CENA....VOMITO Y UN RECUERDO DEL PASADO.

Hora de cenar la mido esta un poco alta su medida de insulina seria de tres y su comida favorita fideos con verduras y pescado frito con muchooo queso parmesano, de postre unos trozos de manzana con canela mmmmm.
Se lo devora le encanta , pero para la hora del postre escucha su cancion favorita y empieza a saltar y reir, con trozos de manzana en la boca...resultado esta roja, se atoro!, le grito para deje de saltar y alcanzarla mi esposo es mas rapido le mete el dedo en la boca y le saca el pedazo..felizmente solo un susto mas pero ella empieza a llorar de los nervios y ...ohoh no termina... ya sea por los llantos, los saltos, la risa, o la accion de sacarle el trozo de manzana de la boca o tal vez la suma de todo comienza a vomitar sin parar una y otra vez, tratabamos que se calme pero no paraba era la primera vez que le pasaba esto desde ya hace muchos meses atras y esto era por un atoro pero trajo a mi memoria las primeras semanas despues de estar en el hospital ya en casa, mi dulce pony comia y despues arrojaba con la insulina ya puesta y el estado de panico en que yo terminaba, lagrimas, gritos y desesperacion ya que tenia insulina activa en su cuerpo y cero comida y no dejaba de llorar y no queria comer nada, y otras en las cuales se encontraba muy feliz con hambre y empezaba a comer le ponia la insulina a medio comer o ya a punto de terminar y lo mismo de la nada lloraba y arrojaba todo , las veces que terminaba de comer y esperaba un rato a q no vomitara y le ponia la insulina terminaba dos horas post con mas de trescientos ya que se demoraba mucho en comer , eran dias y semanas de pesadillas, podia suceder en cualquier comida , unos dias nada, otros dias eran de terror, me encontraba sola,¿que hago? me preguntaba llena de angustia sin nadie que me apoyara con mi niña, sola las dos con todo esto a flor de piel, no quiere comer nada, no dejaba de llorar y tenia un monton de insulina puesta, en esos dias ella tenia dosis altas de insulina comparada con las de ahora , en esos dias cometia el error de obligarla a comer lo que tenia para cenar si o si ,era todo igual que en el hospital yo solo repetia lo que me enseñaron como un robot al pie de la letra sin pensar que era una niña pequeña que necesitaba a su mama.
Con los dias la verdad no se como se fueron calmando , tal vez mi seguridad y mi estado emocional eran mucho mas firmes mas estables y le trasmitia seguridad y no miedo, los dias de llantos fueron terminando y tambien las comidas aburridas, entre de nuevo en la cocina a prepara olla para todos por igual, no siempre es lo mismo para ella, el arroz integral y muchas menestras van mas para ella y algunas cosas como frituras y ciertas comidas que llevan cosas pesadas como papa, leche , etc son menos frecuentes en su menu.
Volviendo al presente , me senti tranquila con lo que pasaba en ese momente, no lloraba, no gritaba , ni entraba en un estado de panico solo veia como su comida salia en todas las direcciones y como limpiariamos eso.
Esperamos que se calmara y despues le ofreci frutas y pan para que escogiera , al medirle a la hora ya estaba en hipo tomo jugo y pan con jamon, ya que tenia casi unos 40 min mas de insulina por trabajar, a las dos horas estaba en 116 cosa engañosa ya que despues que se acosto la medi y ya estaba bordeando los 200.
Seguire cometiendo muchos errores y me estrellare al tomar otras decisiiones pero seguimos aprendiendo con la diabetes siempre es un largo y tedioso aprendizaje.